今朝、子どもが悪夢を見て泣きながら目覚めました。
SFのような夢を見て、とても怖かった、と。
振り返ってみると、昨夜寝る前に緊急事態宣言の記者会見
などを見ていたからかもしれません。
または、ゲームのしすぎなのかもしれません。
私の住む地域は、学校がお休みなので運動不足や
友達に会えない影響があるかもしれません。
いや、ともすると昨年のことが影響しているのかもしれません。
そういった様々なことは、すぐに感情に現れたり
何ヶ月も何年もしてから、出てくることもあります。
今、こういった落ち着かない状況を子どもたちは
子供達なりに捉えていています。
それらを言葉でうまく表現できないことが
体調や夢などに出てくることもあります。
そんなとき、私は一緒に街中を散歩をして小さな花を見つけたり
子どもとフラフラします。
激しい感情が出てきた場合は、フラワーエッセンスのスプレーや
ファイブフラワーフォーミュラを飲むことも助けになります。
今はアロマオイルを入れたフラワーエッセンスのスプレー
などがあり、子どもも大人もとても使いやすくなっています。
下記はフラワーエッセンスの個人代行輸入をされている高原さんの
サイトのリンクになります。
私はFlower Essence Societyを長く使用しているので
そちらを紹介しておきます。
子どものための基本的なフラワーエッセンススプレー
環境からの高いストレスから心身をクリアにするのをたすけてくれる
ヤローエンバイロメンタルソリューション
子どもたちそれぞれに個性が違います。
その個性に合わせて、そして向き合っている状況に合わせて
エッセンスを選んで欲しい場合は、プラクティショナーに
相談してみることをお勧めします。
もちろん私にご相談いただいくの大丈夫です。
ご相談はZoomやLINE電話などで対応しています。
AFET(フラワーエッセンス療法の会)で一緒に
活動をされている方々のリンクも貼っておきます。
静かに自分を見失わずに、春を感じていたいものですね。